李红冬
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饥饿心慌怎么办
发布时间：2023-01-20
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饿了，只要及时吃点东西，就能改善症状。这种饥饿感引起的恐慌，其实是低血糖的问题。
因为不按时吃饭或者控制饮食过于严格，血液中的空腹血糖明显低于正常，就会感到心慌。严重时会出现疲劳、头晕、出汗甚至昏厥。所以，如果饿的时候感到心慌，要及时吃点东西，包括糖水、零食等，很快就会改善症状。只要血液中的空腹血糖恢复正常，这些症状就会消失。
平时要养成按时吃饭的习惯，以免出现类似症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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