王翠玲
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血糖高可以吃圣女果吗
发布时间：2023-01-13
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高血糖和糖尿病患者可以吃圣女果。圣女果，也就是小番茄，含糖量非常低。含糖量在1%~2%左右，可以忽略不计。所以糖尿病和血糖升高的人，不管血糖控制的如何，都可以吃。圣女果含有大量维生素C、B1、B2、微量元素、矿物质等。，这对糖尿病和血糖升高非常有益。糖尿病是一种消耗性疾病，在疾病发展过程中可能会损失大量的维生素和矿物质。适当补充圣女果，可以增加血液中微量元素和维生素的浓度，同时不会导致血糖升高。所以血糖升高的时候吃樱桃番茄是非常有益的，比吃一些水果好，比如苹果、梨、橘子、橙子、柚子等。多吃圣女果是有益的。
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