叶酸检测为中度风险严重吗？相信这是很多准妈妈的疑问。叶酸是一种B族维生素，可以促进骨骼中年轻细胞的成熟。所以不难看出，对于孕妇来说是极其重要的。因为会影响胎儿的发育，很多准妈妈在检查叶酸中度风险后，都很焦虑害怕。其实不用太害怕检查出叶酸中度风险，也就是说准妈妈这个时候需要补充叶酸。

孕妇检测出的叶酸中度风险是严重还是不严重，不要对此过于焦虑，当然也不要太随便不重视。由于妊娠早期是胎儿神经系统发育的关键时期，而叶酸对胎儿的发育影响很大，一旦叶酸缺乏，就会对孕妇和胎儿的健康产生影响。因此，只要检测出叶酸中度风险，准妈妈就应该立即开始补充叶酸。

叶酸的检测结果一般分为四级:未检出风险、低风险、中等风险、高风险。因为年级不同，相对的叶酸补充量和补充时间也不同。随着人们健康意识的增强，准妈妈们越来越重视叶酸的补充。一般怀孕前后三个月是补充叶酸的最佳时间。如果错过了最佳时机，不要紧张。可以尽快去医院做相关检查。

日常生活中，食物中叶酸补充不足，自身叶酸利用能力不足，是女性检出叶酸中度风险的主要原因。因为每个人的体质不同，所以叶酸的补充也不一样。补充过多或过少都会产生不良影响。因此，孕妇在日常饮食中可以多吃含叶酸的食物。菠菜、大白菜、蘑菇等蔬菜都含有叶酸，当然也可以多吃水果，因为大部分水果都含有叶酸。

因此，叶酸中度风险的孕妇不要过度紧张，只要及时补充叶酸，就不会对胎儿造成影响。如有问题，应及时到医院进行相关检查，听从医生指导。多吃蔬菜水果，保持好心情。如果是药补，记住医生的话，用量正确。相信每个准妈妈都会迎来一个健康的宝宝。