在我们身边，经常看到和听到有人，甚至是年轻人，死于肠胃疾病。由于各种因素，这种疾病已经成为我们生活中最常见的疾病。其实只要我们定期检查，就能及时把这个病发出来，而且这个病只要早发现早治疗，就会有最好的治疗效果。

随着人年龄的逐年增加，身体的一些器官正在老化退化，各种免疫力也开始下降，各种疾病也会光顾。一般来说，只要是40岁以上的人，每年至少要做一次胃肠癌的检查，因为目前治疗这种胃肠癌最好的方法就是早发现早治疗。日常生活中有很多恶性疾病是靠感觉发现不了的，比如胃癌、肺癌。感觉身体异常的时候，一般都是中晚期了。所以，只有通过一年一次的体检，才能及时发现一些肠胃疾病，在最佳的时机进行治疗，避免严重的后果。

其实除了每年的体检，我们还可以通过日常饮食中的一些生活习惯来预防各种疾病，比如用茶叶煮饭，可以预防胃癌。为什么这么说？因为茶叶中的茶多酚可以阻断人体内亚硝胺的合成，所以胺类和亚硝酸盐是食品中广泛存在的物质。它们在适当的温度和酸度下最容易产生致癌的亚硝胺。用茶叶煮饭可以有效防止亚硝胺的形成，从而达到预防胃癌的目的。更重要的是，用茶水煮出的米饭还能获得色香味俱全的美味，还具有溶解食物、软化血管、降低血脂、防治心血管疾病的功效。

总之，人过中年，身体就像一台老旧的机器，各种问题都会出现。只有早期检查，才能及时发现，及时治疗，才能达到理想的治疗效果。而日常生活中的一些常识，对预防一些疾病是非常有效的。只要对健康有益，我们不妨一试。