很多宫寒女性来月经前肚子隐隐作痛是正常的，这样的情况其实是可以避免的。如何避免，女性可能需要从多方面入手。同时也要注意，要想解决这种情况，首先要明白这个道理，不能乱吃止痛药。

如果月经前肚子隐隐作痛，原因有很多。第一个原因可能是女性长期睡眠不好，睡眠时间不够，毒素不会及时排出体外。如果长时间出现这种情况，可能会出现不安的情况，如果这种情况发生得太多，就会导致内分泌失调。内分泌失调最好的办法就是从生活中调理。第二个原因是，如果女性出现小腹疼痛，可能是宫寒的表现。正常生活中，女性手脚会很冷，如果出现这种情况，要注意个人保暖。

很多专家说，如果女性在来月经前肚子隐隐作痛，那就是痛经的表现，痛经分为继发性痛经和原发性痛经。如果发生原发性痛经，会出现在女性的排卵期，月经好了之后痛经的情况会减轻。继发性痛经的出现，往往是因为女性体内有很多妇科炎症，如盆腔炎、子宫炎、卵巢癌等。如果是继发性痛经，女性最好的解决办法就是去医院检查，马上把这些炎症治好。

女性要知道经常隐隐作痛的原因，最有效的方法就是去医院做一个全面的检查。有些问题可以防患于未然，可以避免很多不必要的麻烦；女性在选择饮食时，最好吃一些简单的东西，不要让食物给身体造成负担。