何峰
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睡眠障碍的并发症
发布时间：2023-01-22
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睡眠障碍在日常生活中也很常见。现在生活压力大，很多人都有睡眠障碍的症状。睡眠障碍的并发症是由许多因素引起的。长时间睡眠质量不好，会导致各种系统的变化，对身体的健康有一定的影响。心理上，会有焦虑和紧张。长期睡眠不足也会导致身体肌肉疼痛，因为身体过度紧张无法使肌肉放松，局部肌肉持续兴奋会导致肌肉疼痛，也会导致神经系统功能的紊乱等。内分泌系统的功能也会影响很多疾病，比如高血压，整个人会很累很虚弱。
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