很多女性会突然感到尿道不适、腹痛、腰疼、尿频、尿急甚至疼痛等。，很可能是尿路感染。女性如何预防尿路感染？现在让我给你介绍一下。

1、

女性最应该注意的是，经期一定要勤换卫生巾。最好选择棉质卫生巾，保持阴部干爽。月经期间，不要去公共场所生活和玩耍，不要住酒店。酒店的卫生间和毛巾都是公用的，这样可以避免交叉感染；不要去游泳或桑拿。这期间容易引起细菌入侵，诱发尿路感染。

2、

日常生活保持清洁卫生，勤洗澡，淋浴，浴缸也是细菌的温床。勤换内裤，晒晒。

3、

多喝水。喝水利尿可以排出细菌等有害物质，让你的皮肤更加水嫩。不要憋尿。憋尿会导致尿液在尿道内倒流，诱发尿路感染。

4、

不要穿紧身内衣，化纤材质的内衣。紧身内衣不能出汗，有利于病菌滋生，诱发尿路感染。

夏天很热，容易出汗。特别注意避免尿路感染。