休息不好的时候，眼袋很严重，困扰我很久了，有时候还会有黑眼圈。还好朋友告诉了我一些小技巧，现在好多了。再也不用担心熬夜，眼袋了。现在我们去看看吧！

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第一个小方法是在眼睛周围涂抹水果蔬菜。我经常把它们和薯片一起吃。这个效果不错，还能祛斑。也可以用苹果、黄瓜等水果！

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我同事是个水肿眼袋，经常按摩眼袋周围的水肿。通常需要1分钟左右来缓解水肿。但是要轻轻的用，不要太伤眼睛！

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朋友说我平时睡觉的时候需要一个比较高的枕头，也可以防止眼睛下面有水。因为眼袋。

还有，睡前尽量少喝点水。水喝多了不仅会造成眼睛浮肿，晚上想起来还会影响睡眠！还可以准备一些冰带，有眼袋的时候可以敷在眼睛上！也管用！