大肠癌对患者的危害很大。如果不能及时治疗，可能会导致致命的伤害，所以大家都很重视。那么如何才能做好大肠癌的预防措施呢？那防患于未然呢？下面介绍一下大肠癌的具体预防措施。

1.少吃肉:大肠癌的预防措施有哪些？摄入过多的肉类和脂肪会在肠道内排泄和添加胆酸，肠道内的有害细菌会将胆酸代谢成大肠癌的致癌物。

另一方面，如果过量的脂肪和蛋白质不能被很好地吸收，其中一部分就会成为有害细菌的营养物质，进而导致大肠癌的发病。因此，应更加重视大肠癌的预防。

2.排便正常:是指肠道内的有害物质能够正常排出。肠道细菌生态的平衡，意味着肠道内坏细菌的生长受到抑制，大肠癌的毒素和致癌物更少。因此，这是大肠癌的预防措施之一。

3.吃满意的植物性食物:大肠癌的预防措施有哪些？满足的植物性食物不仅含有丰富的膳食纤维，还有足够的抗氧化营养素，可以捕捉自由基，维持细胞，还与维持免疫功能有关。在动物实验中，发现这些食物可以减少化学物质诱发的大肠癌。

以上就是关于大肠癌的预防方法，希望能帮助你在日常生活中更好的预防大肠癌，让朋友远离它，避免它危害我们的健康。边肖提醒您，如果怀疑自己得了大肠癌，一定要及时去医院检查，以免耽误病情。