张妮
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老是睡不着觉是怎么回事
发布时间:2023-01-22
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一直睡不着,可能和以下因素有关:
第一,是植物神经功能紊乱引起的,与患者的不良生活习惯有关,如熬夜、上夜班、精神压力过大等,都可能导致失眠的症状。
第二,一直睡不着。也可能是吸毒引起的。
第三,睡眠环境差,睡前吸烟、饮酒,或者吃刺激性食物、看恐怖电影、小说,都会导致神经兴奋、失眠。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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