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商建伟
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知识库 吃2个鸡蛋血糖升高多少
吃2个鸡蛋血糖升高多少
发布时间:2023-01-27
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一般情况下,吃两个鸡蛋对血糖影响不大。两个鸡蛋含有大量蛋白质,热量也不是很高。如果血糖不太高,一般会上升1.0毫摩尔/升左右。如果基础血糖很高,没有按时使用降糖药,可能会使血糖每升升高3.0~4.0毫摩尔。建议糖尿病患者每天吃鸡蛋不超过两个,多运动,监测血糖的变化。鸡蛋中含有卵磷脂,可以提高血脂。


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