姜帅
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便秘可以吃生姜吗
发布时间：2023-01-17
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便秘患者不建议吃生姜。便秘往往属于肠热，而生姜属于辛辣食物。如果过量食用，可能会加重便秘症状。而且生姜会刺激胃肠道黏膜，使组织有饱胀感，不舒服，所以不建议便秘患者吃生姜。便秘患者还是主张吃一些富含纤维素的食物。此外，鼓励患者多喝水。在未吸收的部分中，纤维素含量高的食物是形成独立框架的主要结构，容易促进胃肠蠕动，便于粪便通过。多喝水可以有效补充粪便中的水分，有利于粪便的排出。此外，建议患者在调整饮食的同时适当运动，有利于胃肠蠕动，改善便秘症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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