孙松朋
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请问，海鲜的胆固醇高不高？
发布时间：2023-01-23
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我父亲老了。由于年轻时不健康的饮食和生活，他现在高血压、高血脂、高胆固醇。最近爸爸喜欢吃海鲜，最近几周妈妈总是给他做，但是他的血压比平时高，让我有点担心。请问海鲜胆固醇高吗？
你好，海鲜的胆固醇比较高，比如鱿鱼和一些贝类，确实胆固醇比较高，但是和鱼类相比，鱼类的胆固醇略低。如果老年人的血脂也建议不要吃这种软壳海鲜，这种海鲜不仅能升高血脂，还会升高尿酸水平，对我们的血管不好。同时也需要注意低盐饮食，平时多喝水，希望对你有帮助。
大多数海鲜的胆固醇含量很低，但例如鱿鱼的胆固醇含量仍然很高。如果过去有高血压、高血脂，不建议吃太多高胆固醇食物，如鱿鱼。同时，如果高血压持续时间较长，建议检查是否有高血压肾损伤。如果有，不建议吃太多海鲜，容易增加肾脏负担。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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