张久亮
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湿气重症状有哪些
发布时间：2023-01-15
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湿重的症状包括口干、口苦、心烦易怒、便秘、小便短赤、嗜睡身重、阴囊潮湿、白带过多、肥胖。
每个人的身体状况不一样，所以症状也有一些差异。湿气重的人，平时可以多吃一些利尿的食物，包括薏米、红小豆、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。不要吃辛辣和甜腻的食物，否则可能会加重湿气的症状。
平时可以多参加体育锻炼，让湿气排出体外。必要时还可以吃健脾祛湿的中成药，包括十毒清胶囊、沈凌白术散等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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