樊茂蓉
3670
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
血糖高可以吃什么坚果
发布时间：2023-01-25
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
坚果主要富含氨基酸、蛋白质和脂肪，其含糖量在原坚果中并不算太高。但是它有热量，所以爱吃糖的人可以吃坚果，但是一定要注意量。我们手掌一次一把就够了，拿的时间是两餐之间。
第三个外面有很多坚果，很多都是做的。不推荐椒盐味和蜂蜜味。因为它热量高，用了很多糖来调味。糖尿病朋友只能吃原味坚果，基本上都可以吃。核桃仁，杏仁，开心果，花生都可以，但是一定要原汁原味。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
