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姜帅
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知识库 女人湿气重的表现有哪些
女人湿气重的表现有哪些
发布时间:2023-01-15
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女性湿气重的表现有口臭、全身乏力、嗜睡、消化不良、便秘、肥胖、肚子大、大腿粗、痛经、闭经、不孕、甲状腺囊肿、乳腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤等。

每个人的身体状况不一样,所以症状的严重程度也不一样。如果湿气重,可以遵医嘱使用健脾祛湿的药物。在日常生活的饮食中,不要吃生冷的食物,可以吃温热的食物,新鲜的蔬菜水果,适当喝温水。

另外,可以根据自己的身体状况,增加户外体育锻炼。经常晒晒太阳,家里的被褥也要经常晒晒,保持愉快的心情。


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