刘爱华
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血压128 78毫米汞柱正常吗
发布时间：2023-01-21
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血压128 /78 mmHg是正常的。
正常成年人血压的标准是收缩压小于130 mmHg，舒张压小于85 mmHg。影响血压的因素很多，如身高、年龄、血液粘稠度、精神状态、遗传因素、生活方式、继发性疾病等。血压过高或过低都不利于健康。
因此，积极维持稳定正常的血压，应该戒烟限酒，日常生活中吃低盐低脂饮食，保持乐观的心态，避免情绪激动。适当控制体重的运动，可以增加血管弹性，促进血液循环。此外，还要定期监测血压，发现异常就要就医积极治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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