杨冬
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脚抽筋咋办好呢
发布时间：2023-01-21
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腿抽筋可以通过补钙来治疗。
腿抽筋最常见的原因是缺钙引起的肌肉痉挛。因为钙离子是肌肉收缩活动最重要的耦合剂，如果缺钙，肌肉收缩功能就会异常。尤其是劳累受凉后，肌肉组织更容易引起抽筋。
腿抽筋患者平时要多注意补钙，防止感冒，避免过度劳累。发生抽筋时，应及时休息，做好局部按摩，促进血液循环，改善新陈代谢，尽快促进局部肌肉组织代谢产物的排泄。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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