王新霞
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引产后恶露不尽吃什么好
发布时间:2023-01-25
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引产手术会给患者带来一定的伤害,恶露就是表现之一。所以引产后需要调整辅食。那么引产后应该吃什么呢?下面是个人的一些搭配吃什么食物的方法。个人感觉不错。希望对你也有帮助。
1、
小米鸡蛋红糖粥
材料:鲜小米100g,鸡蛋3个,红糖适量。做法:先将小米清洗干净,然后在锅中加入足量的水,烧开后加入。小米;煮沸后改小火煮至成烂粥;将鸡蛋打在烂粥里,搅拌均匀,稍微煮一下,加入红糖,即可食用。
功效:小米营养丰富,是产后滋补佳品。与鸡蛋、红糖同食,能补脾胃、补气血、活血化淤,适用于产后体虚、口渴、恶露不绝。
2、
鸡汤
材料:鸡蛋3个、阿胶30克、米酒100克、精盐1克。做法:先将鸡蛋打入碗中,用筷子打散均匀;然后将阿胶捣碎,放入锅中浸泡,加入米酒和少许水,用小火炖;煮至糊化后,将打好的蛋液倒入,加少许盐调味,再煮一会儿即可食用。
功效:鸡蛋营养丰富,是月子里最好的滋补品之一。阿胶具有补血止血的功效,对子宫出血有辅助治疗作用。此治疗配方既能滋补身体又能止血,对产后阴血虚、血虚生热、热盛溢血引起的恶露有治疗作用。
3、
山楂红糖饮料
材料:取一个大的,多肉的新鲜山楂30g,红糖30g。做法:先将山楂清洗干净,然后切成薄片,晾干备用;锅中加入适量清水,放在火上,用猛火将山楂煮至熟透;加入红糖,稍微煮一下。出锅后就可以给产妇吃了。最好一天吃两次。
营养:山楂不仅能帮助产妇增进食欲,促进消化,还能散瘀。此外,红糖的补血益血的作用可以促进恶露。与其让人躺着,不如种仙人掌。产妇会尽快将淤泥溶解,恶露全部排出。
引产后不用担心恶露。良好的护理不会影响你的健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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