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田亚丽
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知识库 水蜜桃可以减肥吗
水蜜桃可以减肥吗
发布时间:2023-01-16
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桃子对减肥有好处。减肥期间可以适当涂抹,但不能过度涂抹,因为桃子比较甜,含糖量过高。

桃子热量不高,富含多种维生素,还具有一定的通便作用,可以加速新陈代谢,有效促进进一步减肥。

减肥期间要注意不要吃一些高热量的食物,少吃油炸食品,多吃清淡的蔬菜水果。


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