孩子经常流鼻血的原因有很多。有一部分是因为宝宝好动，经常抠鼻子，然后就摸到了鼻孔里一些薄弱的血管。这就造成了流鼻血，然后还有一些是吃了上火的食物导致的流鼻血。一般这两种情况都有一些原因。如果还有其他一些原因，那很可能是因为身体不好或者其他一些事情。毕竟很多人都有过流鼻血的经历，所以其实流鼻血严重的可以严重，不严重的只需要自己。

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首先，最重要的一点，家长一定要监督孩子不要经常挖鼻孔，以免小血管导致流鼻血。然后，再见，多吃能清热的蔬果。我觉得可以吃点苦瓜，因为苦瓜有清热的作用，然后中草药里还有黄连，两者都可以清热。

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建议家长督促孩子喝点白开水，因为很多孩子不爱喝白开水，容易造成体内缺水上火。然后，建议家长不要让孩子吃辛辣、油炸的食物，对孩子的身体发育和健康不利，会导致食欲不振、消化不良等。甚至胃火。

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孩子流鼻血的时候，妈妈不要太紧张，也不要太慌张。首先，是否需要让孩子把头往后仰，让血液流进嘴里，这样会让孩子窒息？因为孩子看到自己流鼻血会特别紧张，妈妈此时一定要安抚孩子的情绪。她可以用泳池里的能量水拍额头或者脖子来达到降温的效果。

这就是说的全部了，因为每个孩子的体质都不一样，所以身体太弱就要根据实际情况来调养。让我们互相学习。