肥胖的发病率越来越高。相关研究表明，现在肥胖高发的主要原因是经济水平的发展。现在经济水平越来越发达，人们的饮食也不再像以前那么简单，但这也导致了很多问题，比如营养过剩导致的肥胖，还有很多并发症，严重威胁着患者的健康。注意积极改变这种情况，希望能帮助你恢复健康。

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许多孩子肥胖。这首先要排除遗传因素，遗传因素也有一定影响。但研究表明，肥胖大多是后天的生活习惯和饮食习惯造成的，这当然不止是能够排除某些疾病。

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应该注意鼓励病人参加体育运动。这是关键，但患者需要长期坚持。暂时不运动，就是半途而废。只有长期坚持，才能看到效果。建议和食疗一起进行，希望能帮到你。

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肥胖发生时，患者不要自暴自弃。部分患者还存在一定的心理障碍，也要注意积极进行相关治疗，需要专业的心理治疗师帮助患者走出心理误区，开始新的生活。

肥胖的发生与患者的饮食密切相关。建议你要按时吃饭，减少零食的消耗，注意食物的营养，不要吃垃圾食品，希望能帮助你早日减肥。