颈椎病，对于我们来说，可以算是“老朋友”了，但是对于颈椎病患者来说，疼痛却是超出了一般人的承受范围。下面小编就给大家介绍五种可以缓解颈椎病的食疗方法。希望对所有颈椎病患者有所帮助，让你早日康复。

1.川芎白芷炖鱼头

配方:川芎15g，白芷15g，大头菜1个，姜、葱、盐、料酒各适量。

方法:将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土一起放入锅中，加入适量的姜、葱、盐、料酒和水，先用武火煮沸，再用文火煨。

功效:祛风散寒，活血通络。

用法:随餐服用，每日一次。

第二，油炸蛇片

配方:黑蛇1条。

制法:将乌梢蛇去皮去内脏，洗净，切成薄片。烧热一锅，放油，油七成热时，将蛇片倒入锅中翻炒。待蛇片八成熟时，加入盐、黄酒、葱段、姜片，继续翻炒至熟。

功效:祛风散寒，除湿通络。

用法:随餐食用。

第三，葛根炖猪脊骨

配方:葛根30克，猪脊骨500克。

制法:葛根去皮切片，猪脊骨切段，放入锅中加适量水煮汤。

功效:益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

用法:喝汤吃肉，往往有效。

第四，桑枝炖鸡

配方:老桑枝60g，母鸡1只(约1000g)，盐少许。

制法:将鸡洗净，切块，与老桑枝一起放入锅中，加水熬汤，调味。

功效:补肾填精，疏通经络。适用于神经根型颈椎病。

用法:喝汤吃鸡。

5.天麻炖鱼头

配方:天麻10g，鲜鳙鱼1个，生姜3片。

制法:将天麻、鳙鱼、生姜放入炖锅中，加入适量清水，隔水炖，调味。

功效:补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

用法:随餐服用，隔天一次，定时食用。

以上五种食疗方法大家都知道。对于颈椎病，要注意平时对颈椎病的护理，颈椎病往往是由于人们在护理上的疏忽造成的。所以无论是日常工作还是生活中，都要做好护理工作，让颈椎病无从下手。