李晖
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高血压吃洋葱有好处吗
发布时间：2023-01-16
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洋葱是高血压患者的有益蔬菜。洋葱含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充营养，洋葱中的主要成分还能分解脂肪，促进血脂和胆固醇的代谢。洋葱能促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，促进新陈代谢。而且洋葱中的大蒜素还可以起到消炎杀菌的作用，可以预防感冒。因此，高血压患者可以吃洋葱，有助于降低血脂，从而减少相关危险因素对血压的不利影响。
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