大三阳和小三阳都有传染性，但大三阳比小三阳传染性更强。

首先，大三阳性是指乙肝表面抗原、E抗原、核心抗体阳性，小三阳性是指乙肝表面抗原、E抗体、核心抗体阳性。三阳乙肝病毒相对不复制，传染性相对较低，而大阳乙肝病毒复制性相对较强，传染性相对较高。其中小三阳的传染性还需要乙肝病毒DNA的定量检测。如果检测值大于最低检测值，说明具有一定的传染性，DNA的定量值越大，传染性越强。

乙肝主要通过血液、体液和性接触传播，还有母婴传播。因此，为了预防乙肝感染，及时接种乙肝疫苗可以有效预防乙肝病毒的感染。

最后，只要没有上面提到的传播途径，在日常生活、学习、工作中，包括住宿舍、平时握手等。，如果没有接触血液接触，乙肝病毒是不会传播的。对于乙肝病毒感染患者，还是要注意早发现，定期检查，配合医生的治疗，遵医嘱。