何峰
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孕妇吃钙片便秘怎么办
发布时间：2023-01-17
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钙片引起便秘的孕妇一般会根据便秘的程度选择不同的干预方法。
1.如果便秘比较轻微，不需要停用钙片。但要调整饮食结构，建议多吃新鲜水果蔬菜，多吃富含膳食纤维的食物。养成规律的排便习惯。
2.如果便秘严重，可以停用钙片，或者选择其他成分的钙片。也可以通过吃富含钙的食物来补钙。也可以用开塞露软化大便，或者乳果糖缓解便秘。便秘缓解后，继续服用钙片。孕妇适当运动可以加速体内新陈代谢，促进肠胃蠕动，有助于预防便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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