对于肩周炎患者来说，受凉、受累后，会有疼痛感。一般对于肩周炎患者来说是不可忽视的。一旦加重，对身体影响很大。一般肩周炎患者平时饮食保持清淡、营养，不吃油腻、刺激性食物，对肩周炎的治疗不利。

1.首先，肩周炎患者忌吃海鲜，尤其是海参、海带、紫菜、海鱼等食物。这些食物中的尿酸含量非常高。被人体吸收后，关节内会形成尿酸盐结晶，加重肩周炎，所以这些海鲜类食物不适合食用。

2.不要吃油腻的食物。油腻食物中的脂肪含量相对较高。对于肩周炎患者来说，如果长期大量食用这类食物，会导致关节僵硬、疼痛、肿胀，部分功能障碍的情况。对于有明显症状的关节炎患者，那么患者就不要吃肥肉、油腻食物、油炸食物等。

3.避免用铁锅炒菜，尤其是用铁锅炒菜。铁的含量比较高，和蛋白质结合会形成一种物质。这种物质与铁分子结核会形成铁蛋白，特别是与铁结合时，所以会达到饱和。饱和铁蛋白有一定毒性，游离铁可促进肩周炎的发病。因此，肩周炎患者应避免用铁锅烹饪，少吃含铁较多的食物。对于肩周炎患者来说，上述食物是不适合食用的，对患者的健康影响很大。盲目大量进食容易导致肩周炎的发作。对于肩周炎患者来说，在日常生活中也要注意保暖，尤其是肩周较冷的时候。