慢性咳嗽已经成为我们生活中极其常见的呼吸道疾病。每天都有很多人因为慢性咳嗽而就医，它的出现让患者和朋友都很痛苦。那么，有哪些缓解慢性咳嗽的饮食疗法呢？

1.杏仁粥

将10克去皮甜杏仁磨成糊状，加入到50克洗净的粳米中，加入适量的水，煮沸，再用文火煮沸。本方源于《食药心镜》，宜温服。每天早餐和晚餐服用两次。

2、梨白萝卜方

白萝卜1个，梨1个，白蜂蜜1个，白胡椒粉少许。放在碗里蒸。一天吃两次。

3、红糖、红枣和生姜喝

将红糖50克、红枣50克、生姜15克混合。加入3碗水，煮沸。趁热吃，一天三次。

4.百合粥

百合粉30克(鲜百合60克，晒干研成粉)，粳米100克，洗净，水煮。粥煮好后，加入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。本方源于《本草纲目》，早、晚餐均可服用，每日1-2次。适用于老年慢性支气管炎、肺热、干咳。

5.川贝粥

粳米100克洗净，加适量白糖煮粥。粥快熟时，加入贝母粉5~10克，煮沸。此方源于《自生录》，温服，每日早晚餐两次。适用于肺结核、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽。

6、蜂蜜藕粉饮料

将30克莲藕淀粉用少许开水溶解，然后用开水冲洗，静置一会，加入30克蜂蜜搅拌均匀。这个产品应该在温暖的时候服用。每天服用两剂。

7.罗汉果·罗布·朱宝隆

罗汉果1个，白萝卜250克，猪肺50克。猪肺洗净，切成小块，挤出泡沫备用。将罗布麻切成小块，加入猪肺、罗汉果、水、两片姜、盐、料酒，同煮。吃肺喝汤。具有清肺、润肠、化痰的功效。适用于痰咳、便秘、咽喉阻塞。

8、川北生梨炖冰糖

梨1个，川贝粉1g，冰糖30g。将生梨去皮，挖出核，加入冰糖和川贝母粉，放入碗中蒸20分钟，吃梨喝汤。能止咳润肺，适用于久咳痰多，不易咳出者。

9.百合银耳汤

百合30g，冰糖30g，银耳2个(泡水半小时)，水煮半小时。能润肺养阴。适用于阴虚肺燥、手足心热、干咳久咳者。

10.红薯粥

将山药去皮，切成小块放入食物粉碎机中，然后加入半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放在火上，不断搅拌，煮开。山药能健脾和胃，补肺气和肾精。这个药方最适合婴幼儿。不仅能止咳平喘，对小儿厌食、多汗、流口水、气虚、胆小等也有很好的治疗作用。需要注意的是，山药煎煮时间不宜过长，否则山药中所含的淀粉酶会分解，失去滋补作用。

通过以上十个方面的讲解，朋友们现在知道了这个问题的答案:缓解慢性咳嗽的食疗方法有哪些？在此提醒广大患者朋友，慢性咳嗽并不是什么严重的疾病，患病后不必恐慌，及时就医，很快就能痊愈。