当一些女性需要外出，或者做一些重要的事情时，如果恰好碰上月经期，就会比较麻烦。在这种情况下，她们会采取推迟月经的方法，让本该来找她们的月经推迟。那么有哪些简单的推迟月经的方法呢？下面介绍四种延迟月经的方法。

先吃妇宁片。

如果想推迟月经，可以在月经前服用妇宁片。一般来说，月经过后，你会在第16天开始服用。但是这种方法有一定的弊端，所以你要谨慎耐用。

第二，口服避孕药。

通常，女性的月经周期是有规律的。如果平均月经周期是28天，那么她可以在来月经前几天吃避孕药来推迟月经。这种方法偶尔可以用一两次，对她的身体影响不大，但是如果每个月都拖延，可能会影响她正常怀孕。目前避孕药有很多，但不要选错了。还必须听专业医生的指导和建议。

第三，用黄体酮。

月经来前一两天，使用黄体酮甲羟孕酮可以延缓月经，但这种方法只能在紧急情况下使用。如果长期服用，对身体不好。

第四，喝醋。

有些女性用每晚喝一勺醋的方法来推迟月经。这种方法对身体影响不大。每晚睡前可以喝一勺，但是喝多了身体容易产生不适。这种方法可使月经推迟3~4天。月经来的第一天可能会少一些，但以后会逐渐恢复正常。

其实，推迟月经的方法并不算少。上述方法可以结合自己的身体状况使用。推迟月经不能作为常规方法。只有在有特殊事情和特殊需要的时候才应该使用。不要一年用几次，否则会对身体有不良影响。