在平时生活中，如果人们坐姿不正确或者长时间坐在电脑桌前，就很容易患上颈椎病。颈椎病让患者的朋友非常痛苦，有些人甚至无法正常工作。这个时候大家都需要及时治疗，但是很多人觉得这个病很难治疗，所以更担心能不能治好。事实上，只要我们采用科学的方法，疾病是可以治愈的。让我们看看所有的方法。

牵引治疗:“牵引”曾经是最主要的方法，但目前很多患者朋友发现，使用这种方法后。尤其是那些长期使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有得到缓解，反而会加重病情。而不是促进颈椎生理曲度的恢复，反而会使颈椎变直，生理曲度减弱。因此，颈椎病应谨慎治疗。

运动疗法:症状基本缓解。当病人处于慢性状态时，我们可以做一些体操，可以促进疾病更进一步的相处。在急性期，我们应该有意识地不休息，每个人都不应该参加体育锻炼。如果病情严重，我将参加体育锻炼。

温热热敷:这种疗法也能有效改善血液循环。缓解肌肉痉挛，消除肿胀缓解症状，有助于稳定颈椎。这种方法可以用热毛巾和热水袋局部敷用，但不适用于患者朋友疼痛剧烈时的温热热敷治疗。

按摩疗法:这也是一种有效的措施，能有效缓解紧张和痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根和软组织粘连，缓解症状。一般禁止重力按摩和复位，这样会加重症状，甚至导致瘫痪。即使早期症状不明显，一般也建议手术。

颈椎病对人的危害特别大，而且会长期存在。所以，只有及时治疗这种疾病，才能让患者朋友远离困扰。我们给你介绍的这些方法都很常见。除了牵引疗法，其他疗法的效果都很可观。