赖光辉
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空调晚上睡觉开什么模式
发布时间：2023-01-15
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晚上最好打开空调的自动模式。自动模式可以根据室内情况进行调节，是比较省电的选择。
白天或者工作时间可以自由选择自动模式，温度表有自己的设置，一般不需要调整。睡眠时的睡眠模式是个不错的选择，比如温度自然升高，风不是很大，人体会更舒服，节能效果很好。
室内温度降至26度后，风的降温基本停止，有利于睡眠，提高睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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