月经是女性正常的生理现象。一般来说，育龄妇女每月都会来一次月经。但是有些女性偶尔会遇到这样的情况:本该一个月来一次的月经却一个月来两次。为什么会这样？这是一种不正常的现象吗？我们一起来讨论一下:

每月来两次月经可能是正常的。

女性最规律的月经周期是28天。这里的28天是指上一个月经周期的第一天到下一个月经周期的第一天。如果1号来月经，29号又来一次，虽然一个月来两次月经，但周期其实是28天，这是很正常的。

如果不是这种情况，而是一个月内突发两次月经周期紊乱，首先要考虑生活不规律导致的内分泌失调等生理原因。有研究表明，如果女性经期压力过大、情绪低落，可能会抑制卵巢分泌激素，甚至抑制排卵，因此会出现月经紊乱的迹象；此外，经期护理不当、药物滥用等。可能都会导致月经失调，出现一个月来两次月经的现象；排卵期出血是可能性之一。下次月经来潮后14天左右是排卵期。有些女性会有出血，这是正常的生理现象。

一个月来两次月经要警惕妇科病。

子宫疾病

急性子宫内膜炎会导致子宫内膜充血水肿，严重时会出现月经过多、淋漓不尽的I型宁静，而长期慢性子宫内膜炎还会导致阴道不规则出血，造成一个月内两次甚至多次月经周期的假象。

功能性子宫出血

通常发生在青春期、育龄期和更年期前后。常可表现为月经周期不规律、月经量过多、经期延长或不规则出血，可能导致女性一个月来两次月经。对于功能失调性子宫出血，首先要排除子宫内膜癌。

宫颈癌

宫颈癌引起的“月经异常”多是因为接触性出血，然后会发展成不规则出血，甚至大出血。

流产出血

流产也会引起阴道出血，如先兆流产、难免流产、不全流产、滞留流产、习惯性流产等。

如何规范？

对于精神因素引起的月经异常，首先需要调整自己的情绪，积极减压，放松心情；对于经期过长、月经量过多引起的月经不调，除一般止血措施外，可酌情采用激素或刮宫止血，或口服补血药物或输液治疗。

平时要多吃新鲜蔬果，饮食清淡，避免刺激性食物；制定好作息时间表，尽量在晚上11点前入睡；不要盲目减肥避孕，不要乱吃减肥药和避孕药；学会合理调节自己的情绪，保持乐观开朗的心态；月经前几天和月经期间，不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。