林云华
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降尿酸的食物和水果有哪些
发布时间：2023-01-27
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低尿酸的食物和水果主要是指一些嘌呤含量低的食物。
降尿酸主食，可以吃一些精米面，如米饭、馒头、花卷等。这些都含有相对较低的嘌呤，可以起到一定的降尿酸作用。一些含水量丰富的蔬菜，如冬瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、生菜等，嘌呤含量也较低，也能起到降低尿酸的作用。苹果、梨、猕猴桃等水果。含有维生素C，有利于身体的新陈代谢，还能起到降低尿酸的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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