王珂
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为什么会失眠睡不着觉怎么办
发布时间:2023-01-23
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失眠的原因有很多,如:如果患者比较敏感,长期精神紧张、过度紧张、长期生活不规律、过度熬夜等都会引起失眠。主要是通过放松心情,减轻压力来改善患者的睡眠。
如果有神经衰弱,也会出现失眠。一般好转后,患者可以得到缓解。必要时可口服安神健脑液,严重者可使用镇静催眠药物。但不建议长期应用。
如果你有焦虑和抑郁,你也可能会失眠,这主要是抗焦虑和抗抑郁治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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