迟骋
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乙肝如何调理
发布时间：2023-01-13
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乙肝患者的调理主要靠日常作息和饮食。作息规律是指早睡早起，避免熬夜。
同时避免重体力劳动和剧烈运动。通过运动保持身心愉悦，饮食法则指的是高蛋白、低脂肪、高维生素、适量碳水化合物。最重要的饮食结构是避免吃、炸、烧烤和过度刺激、油腻的食物，同时绝对戒酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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