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张久亮
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知识库 空腹血糖6.5高吗
空腹血糖6.5高吗
发布时间：2023-01-27
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空腹血糖6.5技术上描述为空腹血糖6.5mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L为高。

在这种情况下不要过度紧张。正常人的静脉空腹血糖应该在4.4-6.1 mmol/L之间，糖尿病的诊断标准是静脉空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后两小时空腹血糖超过11.1mmol/L，而空腹血糖为6.5mmol/L，属于空腹血糖受损。

只要及时干预，这种情况的预后是非常好的。建议严格控制饮食和运动，尽量将体重控制在正常范围内。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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空腹血糖6.5有危险吗
这个血糖水平高于正常范围，但目前还不能确定为糖尿病。但如果任其发展，可能会演变成糖尿病。一定要去内分泌科做糖耐量试验，如果控制饮食，加强运动，可能会逆转。建议控制饮食，避免碳水化合物含量高的食物。每餐主食要固定，加强锻炼，定期查血糖。然而，情况并不严重。及时治疗仍能在很大程度上控制血糖，专业治疗能恢复部分胰岛功能。但长期高血糖不仅会威胁和伤害人体各个器官，还会导致患者代谢异常，患糖尿病、肾病、足病、眼病的概率会大大增加。饮食中多吃多叶蔬菜。对于肉类，你应该吃一些白肉，如鸡肉和鱼肉。水果方面，可以多吃果胶，比如苹果、桃子、橘子。
赵晓东
发布时间：2023-01-13