如何保护胎儿不习惯性流产？对于有习惯性流产史的女性朋友来说，每次怀孕都很恐怖。当习惯性流产发生时，准妈妈们做的第一件事就是堕胎，但大多数孕妇不知道如何堕胎。对于面临流产的准妈妈来说，我们来看看如何流产吧。

1.谨慎性交:对于有习惯性流产史的孕妇和朋友，怀孕3个月内不宜进行性保健，7个月后不宜进行性交。

2.生活规律:以平和为日常生活的重中之重，注意劳逸结合。也就是说，孕妇朋友要养成良好的生活习惯，起居有规律，最好能保证每天8小时的睡眠，并注意适当的活动。

3.注意个人卫生:对于孕妇来说，一定要注意个人卫生。例如，你应该在秦英洗澡，并经常更换内衣。需要注意的是，不能洗澡，不能游泳。

4.定期产前检查:对于孕妇来说，定期的产前检查非常重要，这样才能保证胎儿的健康发育。

5.保持心情愉快:相关研究表明，很多习惯性流产都是由于孕妇中枢神经系统兴奋引起的。所以孕妇朋友一定要注意调节自己的情绪，否则对胎儿的生长发育非常不利。

6.合理饮食:对于孕妇来说，也要注意饮食，多吃富含维生素和微量元素的食物，多吃容易消化的食物，比如一些新鲜的蔬菜水果，或者豆类、蛋类、肉类等。

十月怀胎很辛苦，尤其是习惯性流产的孕妇。因此，准爸爸们应该帮助孕妇度过这个难关。习惯性流产是一种危害很大的疾病，孕妇朋友一定不能忽视。希望以上介绍能对习惯性流产的孕妇有所帮助。祝你怀孕顺利！