徐艳娟
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乳腺增生饮食禁忌有哪些？
发布时间：2023-01-17
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我家30岁生了我的宝宝。生宝宝之前，我没有乳腺增生。生完宝宝后，有几次没有及时给宝宝喂奶。之后每年体检，医生都说我双侧乳腺增生，有结节。乳腺增生有哪些饮食禁忌？
乳腺增生主要是内分泌失调引起的，与体内雌激素增加有关，所以不要长期吃大豆类食物，比如每天喝豆浆。根据你提供的信息，乳腺增生只是在体检中发现，平时没有临床症状。这是生理性的，不吃药也能治疗。平时注意休息，尽量保持舒适的心情。
乳腺增生的饮食注意事项包括:多吃健康食品，避免暴饮暴食高脂肪、高热量食品、垃圾食品和快餐等。少吃油炸、煎炸等加工食品，多吃熟食。避免酒精、咖啡和碳酸饮料。平时，调整自己的心态也很重要。要培养健康的心态，避免生闷气，避免过多的心理压力，避免不良情绪的长期刺激。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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