张妮
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夏天易感冒体质怎么调理
发布时间：2023-01-14
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夏天要从补气开始，可以服用中成药玉屏风散。中医的气，就是现代医学提倡的免疫力。人体只有气足了，才能抵御各种邪气，如暑湿、风热等。夏季虽然气候炎热，但人体的气质也处于开放状态，会导致体内的阳气在体表跳动。这样会导致五脏六腑阴气过盛，阴阳分离，从而引发感冒和各种疾病。玉屏风散是常用的补气中成药。可单味服用，如黄芪、党参等。，能补气固表，预防感冒。夏天感冒常湿，也可以吃点藿香正气软胶囊预防。
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