这应该分为两个方面:

首先是煤气中毒的预防。我们说燃气热水器使用不当是主要方面，预防措施包括选择符合要求的合格燃气热水器，安装要符合规范。使用过程中注意适当通风，尽量在洗澡，家里要有人在外面看着。这是一种有效的预防。

真正的问题发生后，如果有早期的警惕性，就可以脱离这个环境，然后关掉热水器。大多数情况下，是做不到的。陪你的人要时不时的敲敲门。一旦发生意外，注意关闭热水器，然后将伤者转移到相对安全的地方。

如果症状较轻，可以自行恢复。如果症状严重，应立即拨打120，等待救助。如果是包括嗜睡、昏迷、不能运动在内的意识障碍，则是严重症状；如果只是有点头晕，记忆力不好，能走路能说话应该是比较轻的。

但我们主张去医院就医，做相关化验，由医生评估是否需要后续治疗。