慢性咳嗽是很多人在日常生活中都会遇到的情况。虽然不是什么大病，但是给人带来的危害其实也不小。对于需要治疗的人，要早起进行积极规律的治疗，同时日常护理也必不可少。那么如何做好慢性咳嗽的日常护理呢？

第一，加强心理护理

很多慢性咳嗽的人都很紧张，焦虑，害怕，这是一些严重的疾病造成的。针对这种情况，应注意及时找出原因，帮助其消除紧张心理，并告知患者慢性咳嗽是一种慢性疾病，需要长期规范的治疗和护理才能取得较好的效果。

第二，注意饮食护理。

慢性咳嗽患者饮食宜清淡，但严格控制辛辣、刺激性、油腻、过甜的食物，因为这些食物会加重慢性咳嗽的症状。有的人咳嗽的时候喜欢喝冰糖梨水，但是你不能放太多冰糖。否则不仅止不住咳嗽，还会因为太甜的刺激而使咳嗽更加严重。

第三，注意周围环境

平时生活的环境要干净卫生。经常开窗通风，保持室内温度和湿度。适宜注意减少冷空气的刺激。对于二氧化碳、烟雾等可能诱发咳嗽加重的因素，一定要尽量远离。尘螨、花粉、真菌、皮毛等。，这些都是容易引起过敏的，在平时的环境中也要注意减少接触，否则也有可能导致慢性咳嗽的复发或加重。

慢性咳嗽的日常护理包括很多方面。慢性咳嗽患者每天要有充足的睡眠和休息，还要进行适当的体育锻炼，提高抵抗力。如果慢性咳嗽需要药物治疗和控制，一定要在专业医生的指导下进行科学合理的治疗。