据统计，我国胃癌的发病率在所有癌症中居第二位。这么高的地位，主要是因为人们不注意自己的饮食方式，早期胃癌的症状不是特别明显，导致人们没有发现。一旦发现，已经处于比较严重的状态，需要多加注意。很多人都不知道容易导致胃癌的饮食模式和早期症状，所以下面就为大家详细介绍五种容易导致胃癌的饮食模式和四种胃癌早期症状。

五种饮食方式容易导致胃癌。

1.吃多了。吃多了会对胃造成很大负担。长期吃太多会严重影响胃的功能，胃得癌症的可能性也很大。

2.少吃水果和蔬菜。蔬菜中的膳食纤维对身体特别好。如果少吃蔬菜，多吃肉，会对胃造成很重的负担，增加胃癌的可能性。

3.吃得太快。吃得太快不利于消化，对肠胃也是一种负担，造成损伤甚至癌症。

4.吃热食。太烫的食物会对食道和胃造成很大的伤害。

5.过度饮酒。酒精过多会刺激肠胃，所以要注意饮酒量。

胃癌有四种早期症状。

1.腹痛。胃癌会导致胃部发炎、剧烈疼痛甚至胃穿孔。

2.恶心呕吐。胃癌发生后，为了得到一些伤害，会出现恶心呕吐。

3、呕血、黑便。一般胃癌会引起胃部溃疡，所以会有呕血和黑便。

4.食欲不振、体重减轻的症状。胃癌会产生大量的有毒废物，吸收后会导致食欲不振，体重下降。

胃癌作为一种常见的癌症，更需要重视，有效的预防和维护非常重要。在日常生活中，要注意饮食习惯，不吃辛辣食物，不抽烟喝酒，吃饭不要太快，细嚼慢咽，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃太多。注意你饮食的卫生。同时要多关注自己的身体症状，做到早发现早治疗。