施爱群
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脾虚吃荞麦有用吗
发布时间：2023-01-14
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脾虚吃荞麦没有太大作用。荞麦有降三高、抗衰老、抗氧化等作用。如果脾虚单独用荞麦，效果不明显。
脾虚的人可以适当吃些有健脾作用的食物，如玉米、山药、莲子、萝卜、羊肉、红枣、山药等。如果脾虚症状严重，可以服用健脾的药物，这样效果会更好，如加味四君子汤、健脾益气丸、沈凌白术散等。
建议脾虚者养成良好的饮食习惯和饮食卫生，有助于脾胃健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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