吴春波
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喝茶能减肥吗
发布时间：2023-01-16
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喝茶有利于减肥，因为茶中通常含有咖啡因、茶碱、可可碱等复杂成分，能刺激胃酸分泌，促进胃蠕动，帮助消化。
有些含咖啡因的食物也能加速新陈代谢，所以有利于达到减肥的效果，但不能起到很好的减肥效果，但在减肥过程中可以适当应用。
重要的是合理的饮食，同时配合一些其他的运动方式，有效的燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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