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月经不调是女性容易出现的“问题”。很多女性在生活中或多或少都有过月经不调的经历,比如休息不好、内分泌失调、流产等。,这些都有可能导致月经不调。有些因素我们无法避免,所以只能采取一些方法来调理月经不调。接下来推荐几个偏方,希望对你有帮助。
一、益母草大枣汤:
大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖汤,每日早晚各一次。适用于月经后期、月经量少等因月经寒冷引起的症状。
二、益母草鸡蛋汤:
鸡蛋2个,益母草30g,鸡蛋洗净,用益母草加水炖,鸡蛋煮熟后去壳,煮20分钟,吃鸡蛋汤。适用于血瘀引起的月经过少、月经后期。
三、羊肉生姜当归汤:
当归、生姜各10g,羊肉片100g,水煮,盐煮,配汤食用。适用于月经推迟、用量少、腹部冷痛等症。
四、米醋豆腐汤:
醋200克,豆腐250克,一起煮,饭前吃,一次吃完。适用于经期短、血绛、量多的强壮女性。
简单的家常菜也能帮你快速调理月经:
1.鸡蛋桂圆汤:
龙眼肉50g,鸡蛋1个,先炒桂圆,30分钟后,加入鸡蛋,炖至熟,早晚各一次,连用10天。适用于虚证月经不调。
二、山楂红糖饮料:
生山楂肉50克,红糖40克。山楂用水炒去渣,倒入红糖,趁热喝。没怀孕的话可以多服几次,月经血可以从底部排出。它能促进血液循环和调节月经,用于治疗妇女月经失调和月经延迟。
三、茴香酒:
茴香、青皮各15克,黄酒250克将茴香和青皮洗净,用酒浸泡3天,然后饮用。每次15-30克,一日两次。如果不耐酒精,可以用醋代替。疏肝理气。可用于治疗月经不调、月经正常、运动不畅无肿块、乳房及小腹疼痛等。
四、山楂红花酒:
山楂30克,红花15克,白酒250克。将上述药物用酒浸泡1周。每次45 ~ 30克,一日两次,视酒量而定,不要醉。活血化瘀的功能。适应症:月经量少,紫黑色肿块,腹痛,血块排出后疼痛缓解。注意不要生吃或凉吃。
以上民间偏方虽然可以调理月经不调,但还是建议您在使用前咨询一下医生,以免因个体差异而无法使用此方法调理月经。另外,如果每次都出现月经不调,并伴有疼痛,或者每次月经周期缩短一半,这种情况一定要及时去医院检查。