范书英
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艾灸后更加严重失眠怎么回事
发布时间：2023-01-15
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艾灸后出现更严重的失眠，也是这种情况。可能是艾灸的频率比较频繁，从而打破了植物神经，造成功能障碍；或者因为艾灸气味的刺激，大脑皮层出现过度兴奋，导致失眠。
艾灸也要看个人身体的实际情况。不是每个人都适合艾灸理疗。日常生活中要加强一些体育锻炼，这样可以促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于健康，对病情的恢复也有一定的好处。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，有助于达到身心健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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