肝脏对人体非常重要，但在日常生活中，一些不良习惯会导致肝功能异常，从而诱发酒精性肝炎、肝硬化等疾病的发生。这些疾病对人体健康危害极大，严重时甚至影响人体寿命。因此，在日常生活中，适当的保健是及时和重要的，以避免疾病的发生。酒精性肝炎如何预防保健？

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建议日常生活中适当饮酒，把握好酒量，减少危害。此外，你可以在饮食中多吃素食和谷类食物。同时忌食寒、甘、辛、热之品，生痰利湿之品。

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同时，酒精性肝炎的疾病患者在日常生活中一定要保持良好的精神状态，避免因精神紧张和精神因素导致病情加重，影响整个疾病的恢复进程和治疗效果。只有这样，疾病才能痊愈。

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此外，患者在日常生活中一定要多注意体育锻炼，同时要保持体脂平衡，及时进行合理的代谢。可以多吃含维生素B、C、K和叶酸的食物，如新鲜的水果和蔬菜。

建议患者一旦确诊症状，一定要积极配合医生进行治疗。通常这种病的患者只要能积极配合医生进行治疗，就能达到治愈的目的。