经期可以适当吃当归汤。

当归汤的主要功效是补血调经，活血止痛，通便。

1.如果患者经期小腹疼痛，大便干燥，可以适当喝一些当归汤调理。一般没有问题。

2.但如果患者月经量比较大，吃当归汤后可能会起到活血的作用，从而增加月经量，延长月经天数。

建议经期可以根据自己的实际情况适当吃当归汤。除了用当归汤调理，经期要注意保暖，不要感冒，不要吃辛辣刺激性食物。