杨春喜
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降血糖的食物和水果
发布时间：2023-01-25
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降血糖的食物和水果有南瓜、苦瓜、冬瓜、紫菜、葱、蒜、樱桃、猕猴桃、石榴等。但值得注意的是，上述成分都有一定的降血糖作用，这是营养学的角度。因为上述成分中含有花青素、肌醇、果胶、黄酮类、多酚类等。，有助于血糖控制。但实际上，在服用这些食物后的两个小时内，血糖仍然会处于较高的状态。这种情况下，患者可以遵医嘱服用一些降糖药如桑白皮总生物碱片，可以延缓碳水化合物的吸收，有效降低饭前、饭后血糖，单独使用没有低血糖的风险。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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