月经是每个女人都会有的，发育了就来了。女性的月经可以反映一个女性的身体状况。比如女性月经量突然增多或减少，说明日常饮食有问题，比如吃了一些辛辣或生冷的食物。另外，如果女性月经突然长时间不来，可能是内分泌失调引起的。所以月经和人的健康有很大关系，月经的颜色也能看出女方的健康状况。

很多女性的月经颜色会在月经结束时变成棕色。大多数人不会特别注意这种情况，认为这是月经后期的正常表现。其实这种认知是错误的，月经后期颜色不会变成棕色。大部分女性月经后期脸色变黄是气血虚弱所致。这时候女性一定要注意日常饮食，多吃一些能够补益气血的食物，这样才能有效改善经血颜色偏褐色的问题。

月经变成褐色的原因其实很简单，通常是气血不足。所以，女性平时可以多吃些红枣和阿胶来补充气血，可以有效解决月经焦黄的问题。此外，一些妇科炎症实际上可以导致女性的月经变成褐色。所以，如果一个人的月经长期变成褐色，一定要及时去医院检查治疗，以免患上妇科病，耽误治疗。

以上是关于月经颜色为什么会变成棕色的介绍。希望能对大家有所帮助。导致月经颜色变成褐色的原因有很多。大部分人月经后期颜色变棕是气血不足造成的，非常容易解决。你只需要多吃红枣。但是，如果有女性来月经很久了，吃了红枣没有改善，就要引起重视了，因为很可能是妇科疾病或者炎症引起的。这一次一定要及时。